“我也相信赛季结束的时候，我们一定能聚在一起为球队庆功，也希望申花未来能让上海这座城市，再次成为蓝色的海洋。”
从2014年春节绿地接手申花，到2020赛季开打之前，6年间，绿地申花在赛季结束后为球队庆功的场面有两次。
第一次是2017赛季申花获得足协杯冠军，第二次是2019赛季申花再夺足协杯冠军。
想要在赛季结束的时候，聚在一起为球队“庆功”，这话意味着什么？显然，申花本赛季的梦想，就是冠军。
从2020年1月10日申花全队抵达海口，开启新赛季冬训，直到7月19日上午，全队在康桥完成兵发大连赛区前的最后一练。
这191天的漫长储备期里，申花完成了12场比赛，包括9场热身赛和3场队内蓝白争霸赛。9场热身赛，战绩为7胜1平2负。
1月10日，申花抵达海口冬训，之后受疫情影响，全队春节期间并未返回上海过年。1月21日，申花在海口冬训期间与华夏幸福进行了一场热身，结果凭借吴毅臻和沙拉维的进球，2-2战平河北。
2月2日，球队从海口兵发阿联酋迪拜，3周后的2月26日，又从迪拜转战阿布扎比。在3月初的两次热身中，分别3-1和2-1分别击败了石家庄永昌和广州富力。
3月15日，在疫情中，申花全队从迪拜经北京转机返回了上海。经过14天隔离期，于3月30日重新开启备战工作。
虽然这时中超的复赛还遥遥无期，不过申花在整个5月完成了6场比赛，其中包括3场队内蓝白争霸赛，3场热身赛。
5月8日，申花4-2拿下绿城；5月22日，申花3-0干掉了泰州远大；5月26日则陪着国家队踢了90分钟，以0-4失利；
为了创造更好的训练环境，让球员们有兴奋感。6月8日申花前往苏州进行了10天的封闭训练，期间和青岛黄海进行了一场热身赛，凭借朱宝杰、杨旭的进球，申花2-1胜出；
6月24日，申花在康桥基地与南通支云进行了一场热身赛。凭借下半场曹谟定和金信煜的进球，申花2-1战胜支云。
此后，申花保持了一周一赛的节奏。7月11日，在申花康桥基地4比0战胜了昆山FC。7月17日则在虹口足球场与北京中赫国安进行了出征大连赛区前的最后一场热身赛，结果以0-1告负。
在半年辗转国内国外多地备战的同时，申花俱乐部完成了令外界惊讶的11单引援工作。
曾诚、冯潇霆、秦升、赵明剑、朱宝杰、、姆比亚、杨旭、马镇、马丁斯、于汉超11位新援加盟。
单从引援这一项看过去，2020赛季确实是绿地申花最近这些年里，手笔最大的一个赛季。
这一串中超赛场并不陌生的申花新援名字，瞬间让沪上老牌劲旅像涂上了一层光芒。
阵容崭新的申花，瞬间底气倍增。俱乐部董事长吴晓晖在谈到本赛季引援工作的同时，坦率表示：“这个赛季，我对我们的球队充满信心，大家看到了我们的引援情况，我觉得我们这次引援是非常非常成功的，今年的引援对我们球队和我们俱乐部，都是极大的补充。”
7月19日傍晚，申花落地大连。抵达赛区的第一时间，新援杨旭在接受采访时表示：“今年大家能看到很多强援加盟，也希望我们能在年底为上海这座城市增加一座奖杯。”
如同杨旭所说，多位强援加盟，让申花这个赛季的阵容，完全可以评为史上的最强。本赛季申花，已被列入冲冠大热球队行列。
申花举办新赛季出征仪式的这一天，董事长吴晓晖在直言满意新赛季引援工作的同时，也主动公开提到了一个不能忽视的问题：“我看到有些球迷和媒体朋友提出来，感觉我们球队的老队员可能多了一点
但是，中国有句俗语叫做‘家有一老，如有一宝’，我今天盘点了一下，我们球队33岁以上的老队员大概有9位（由于于汉超是出征仪式之后才完成官宣，因此，9位已更新为10位），其中最大的是李帅，但是我不感觉他们会对球队的状态、比赛带来影响。
我想说：我们的老队员，各个都是宝。当年李帅到我们球队的时候33岁了，今年是李帅到申花的第5个年头了，李帅为我们三次打进亚冠，两次夺得足协杯冠军，立下了汗马功劳。我们的这些老队员，包括我们的队长莫雷诺等等，都是我们所有的申花球迷公认的优秀球员。”
在吴晓晖看来，新援的年龄并不是问题，他强调：“新援中曾诚、冯潇霆、秦升等等几位33岁以上的球员，都是我们的宝贝，他们的到来为我们新赛季能取得好成绩奠定了非常好的基础。”
目前，申花阵中还有14名30岁左右的球员，吴晓晖认为：“这些球员正处于黄金年龄，也是球员生涯最成熟且应该收获的季节，所以我们有这样一批球员，对我们稳定我们的球队，经受这样一个赛季的考验，都会有很大帮助。”
另外，申花方面透露：“阵中的年轻球员里有6到7位U23球员，他们有些已经具备了登场比赛的能力。”
莫雷诺、沙拉维、金信煜、姆比亚、马丁斯、曾诚、李帅、柏佳骏、孙凯、毕津浩、冯潇霆、艾迪、李运秋、张璐、赵明剑、秦升、孙世林、彭欣力、朱宝杰、钱杰给、于汉超、曹谟定、杨旭、（U23）、朱辰杰（U23）、蒋圣龙（U23）、汪海健（U滚球体育APP23）、马镇（U23）、U21待定；
这是本赛季申花一线队的报名名单，看完这个名单的第一感觉是，2020赛季的上海申花完全能够和恒大一战，争取开门红。
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